Hírek, aktualitások Kártya aktiválás Írjon nekünk Oldaltérkép
Bemutatkozunk
Elérhetőség
Jogszabályok
Szabályzatok
Tagjainknak
Munkáltatóknak
Szolgáltató partnerek
Egészségmegőrzés
MNB Pénzügyi Navigátor
 
Csontritkulás: a néma járvány

A csontritkulás Magyarországon közel egymillió embert érint.

Évente több tízezerre tehető azoknak a száma, akik a betegség következtében csigolyatörést, alkar, vagy csípőtáji törést szenvednek. Statisztikák mutatják, hogy minden második 50 feletti nő élete hátralévő részében oszteoporotikus törésen esik majd át.
Miért néma a járvány? Mert az esetek többségében a törés előtt nem volt panasza a betegeknek.
Egy nő ugyanakkora eséllyel hal meg csípőtáji törés következtében, mint mellrák miatt.
A felmérések szerint minden harmadik 50 éven felüli nő, és minden nyolcadik 50 éven felüli férfi csontritkulásban szenved.
A csontritkulás azt jelenti, hogy a csont folyamatos átépülése során több csontot veszítünk, mint amennyi ugyanannyi idő alatt újraképződik. Ennek eredményeképpen a csontok meggyengülnek, ritkábbá, porózussá és törékennyé válnak. Mivel a csontvesztés nem látható és nem érezhető, a csontritkulás anélkül is kialakulhat, hogy tudomásunk lenne róla.
Megfelelő kalciumbevitellel, rendszeres mozgással, tornával csontjaink egészségét sokáig megőrizhetjük, ez azonban nem minden esetben bizonyul elegendőnek; ilyenkor már gyógyszerek szedése is szükséges lehet. Az öregedés azonban nem jár feltétlenül együtt a csontritkulás kialakulásával!

Megelőzés: megfelelő életmóddal
Felismerés: szűréssel
Kezelés: törésmegelőzés


Mi a csontritkulás és hogyan alakul ki?

A közhiedelemmel ellentétben a csont nem egy élettelen váz, hanem a szervezet többi szövetéhez hasonlóan egy folyamatos változásban és egyensúlyban levő struktúra. Állandóan megújítja önmagát: a régebbi csontszövet elbomlik, és helyére új kerül. Csontritkulás esetén ez az egyensúly bomlik meg: vagy kevesebb új csont képződik, mint amennyi lebomlik, vagy maga a csontlebontás gyorsul fel, illetve a kettő gyakran együttesen is jelentkezhet.
Csontjaink a 30-as éveink elejére érik el maximális tömegüket; éppen ezért fontos, hogy fiatalkorban megfelelő táplálkozással és testmozgással elősegítsük a minél magasabb un. csúcs-csonttömeg kialakulását.

Mi okozza a csontritkulást?

Klinikai megjelenését külső és belső tényezők egyaránt befolyásolják. Minél több rizikófaktor van jelen, annál nagyobb a valószínűsége a súlyos csontritkulás megjelenésének.  
  • Vannak, akik örökletesen hajlamosak a betegségre, akiknek családjában halmozottan fordul elő az oszteoporózis.
  • Nem megfelelő kalcium- és D-vitamin bevitel.
  • Betegségek.
  • Táplálkozási szokások zavarok.
  • A hormonháztartás zavara.
  • A testmozgás hiánya.

Kik a veszélyeztettetek, melyek a kockázati tényezők?
  • A nők főleg a változókor után a 5-7 éven belül, csonttömegük akár 20%-át is elveszíthetik.
  • A családban előfordult csontritkulás, különösen ha az anya vagy a nőtestvér érintett és főleg, ha a családban már előfordult combnyaktörés.
  • Alacsony termet, vékony testalkat, alacsony testsúly (kevesebb, mint 57 kg)
  • Korai változókor: Alacsony ösztrogénszint (nőknél) korai (45 éves kor előtti) menopauza miatt korai (45 éves kor előtti) petefészek eltávolítása miatt fogamzó képes nőknél több mint hat hónapja nem jelentkező menstruáció.
  • Alacsony tesztoszteronszint (férfiaknál)
  • Krónikus táplálkozási rendellenességek (pl. anorexia nervoza, bulémia)
  • Felszívódási zavarokkal járó krónikus bélbetegségek
  • Alacsony kalcium bevitel
  • Mozgásszegény életmód, vagy ellenkezőleg, nagyon megterhelő sport
  • Egyes gyógyszerek (pl. szteroidok) szedése, így tartós kortikoszteroid-szedés (3 hónapnál hosszabb ideig)
  • Egyes hörgőtágítók, görcsoldók, véralvadásgátlók tartós szedése (3 hónapnál hosszabb ideig)
  • Túlzott kávé és alkohol fogyasztás
  • A dohányzás

A lakossági szűrés jelentősége igen nagy.
A szűrést csont denzitométerrel végzik, amely vizsgálat egyszerű, fájdalmatlan, gyors.
Az idejekorán felismert csontritkulás gyógyítható!
Keresse fel  a Vasútegészségügyi Nonprofit Kiemelten Közhasznú Kft. rendelőit, ahol  szakorvosaink segítségére lesznek, és megfelelő tanáccsal látják el.
A jelentkezés, előjegyzés lehetőségeiről bővebben www.vasuteu.hu honlapon kaphat információt, illetve felvilágosításért keresse betegfelvételi irodáinkat.
 Utolsó frissítés:  2010-12-15